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大都会贵宾厅最高返水:你家娃要追着喂饭?这些危害都是喂饭整的,你还喂吗

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编辑:极品女性网 2017-12-08 17:39 申博怎么注册登入 字体:

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  场景一:“宝宝啊,来吃口饭吧,妈妈做的肉肉可香了!”“诶,你别跑啊!你跑的话,就给爸爸吃掉咯。”饭桌到客厅,客厅再到阳台,牛牛一顿饭最少得吃上一个小时,而这也是牛牛家常见的吃饭模式。


  这样追着喂饭的问题,在有孩子的家庭是普遍存在的模式,孩子吃饭不老实,大人跟在屁股后头跑,一顿饭吃的是大家都累,而且还吃不饱。每天这样反复,搞得孩子不开心,家长也烦躁。有很多家长其实没有意识到,喂饭对孩子的发育成长有着不可避免的伤害。喂饭的宝宝除了欠缺一定的自理能力,还容易没有耐心,拒绝沟通,这是一个性格养成的弊端。
 

  家长长期喂饭的潜在危害

你家娃要追着喂饭?这些危害都是喂饭整的,你还喂吗

  “追着喂饭”“填鸭式喂饭”都是家庭里常见的喂宝宝方式,这样的吃饭方式,不但影响孩子的正常消化吸收,导致小儿肥胖,还会对会孩子身心健康和智力发育有一定的影响。

  •   养成不良的生活习惯,长期给宝宝喂饭,让孩子在吃饭时候看电视、玩玩具,这样会导致孩子养成不健康的饮食习惯;
  •   对孩子专注力发展有害;“边玩边吃”,“追着喂饭”这其实是家长对孩子的一种纵容,对孩子的专注力养成有伤害;
  •   影响孩子日后自主意识形成;吃饭是自己的事情,而喂饭会让孩子丧失知足意识,这样也会形成依赖性人格,不利于孩子的自足意识养成。
     

  这才是重点!

你家娃要追着喂饭?这些危害都是喂饭整的,你还喂吗

  要想孩子好好吃饭,首先家长要端正自己的态度,拒绝让孩子任意妄为,所以要对一些“边玩边吃”、“追着吃饭”的现象加以改正!
 

  首先,固定孩子吃饭的地方

  给宝宝专属一个餐座椅,吃饭时间将宝宝的餐桌椅放到饭桌旁,让他与家人一起吃饭,养成固定位置,固定时间吃饭的好习惯。
 

  其次,给宝宝一个规律的进餐时间

  宝宝的一日三餐,也要和大人一样有固定的时间,这样可以帮助宝宝养成习惯,规律的时间也可以让宝宝产生饥饿感,帮助孩子主动吃饭,如果是要少吃多餐,也要固定的加餐时间,需要注意,餐前餐后应该控制给宝宝吃零食,这样会让他更不爱吃饭。

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  第三,爱吃多少让宝宝自己定

  孩子从出生开始,就能自己控制食量,所以家长不需要过多担心宝宝饿着自己,如果吃饭时候,不愿意吃就不要强迫,只要他按时、规律进食就可以,吃多吃少没关系,而且饭桌上孩子喜欢用勺子吃/手抓着吃,不要制止,这是在锻炼手眼协调能力。
 

  第四,制造安静的吃饭环境

  如果,饭厅和客厅离得近,家长记得吃饭时候要把电脑和电视关掉,避免吃饭时转移孩子的专注力,让宝宝不能安心用餐,家长也要注意不能在赤岸时候玩手机,一个队孩子专注力有影响,而且也会影响食欲。

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  第五,加大孩子的日常运动量

  宝宝运动量大,食欲也会更好,所以可以帮助宝宝加大运动量,这样可以促使孩子产生饥饿感,导致消化吸收能力增加,宝宝胃口好,自然家长也不用发愁宝宝不爱吃饭啦。
 

  小编有话说:孩子到了一定的年纪,喜欢自己动手吃饭,家长别制止,而对于宝宝吃饭不安分,只要引导正确,孩子能做到自我调节的,给他培养正确的饮食习惯才是最重要的。

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