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登峰娱乐最新最高占成网址:拔罐减肥的穴位 这样减肥不反弹

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编辑:极品女性网 2017-11-15 12:35 申博怎么注册登入 字体:

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拔罐减肥的穴位有哪些?拔罐减肥是运用中医当中拔罐的方法来减肥,这是一种十分好的减肥方法。但是可能还有很多人并不是很了解拔罐减肥吧。下面小编就来给大家讲讲拔罐减肥的穴位,这样减肥不反弹哦!

【导读】拔罐减肥的穴位有哪些?拔罐减肥是运用中医当中拔罐的方法来减肥,这是一种十分好的减肥方法。但是可能还有很多人并不是很了解拔罐减肥吧。下面小编就来给大家讲讲拔罐减肥的穴位,这样减肥不反弹哦!

拔罐减肥的穴位

不同的身体部位、不同的穴位有着不同的拔罐减肥方法。不同的穴位应该选择不同的拔罐手法,应为刺激不同的穴位会出现不同的效果。让我们一起来了解下吧:

背部穴位

拔罐减肥的穴位 这样减肥不反弹

背部的穴位主要是选择闪火法,应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁,应该控制在每周两三次。

脾俞穴的主要功效就是散热,并且散热的部位是脾胃;

三焦俞穴的主要功效就是排出湿气,这里的湿气指的是全身的湿气,将湿气“驱赶”至膀胱,随后在通过尿液排出体外。

腹部穴位

腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法,但是留罐的时间要比背部穴位的长,应该控制在20分钟左右,每周进行两三次就足够了。

中脘穴在我们的肚脐上方,主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪;

拔罐减肥的穴位 这样减肥不反弹

拔罐减肥的穴位

大横穴位于我们肚脐的右侧,主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪,同时还有调理脾胃的功效。

关元穴在我们的肚脐下方,主要功效就是聚集小肠的气血,然后排出任脉的水湿气。

下肢穴位

下肢穴位的拔罐手法一般都是选择闪火法,留罐的时间应该控制在15分钟作用,每周进行两三次拔罐。

血海穴的主要功效就是清血利湿,这个穴位减肥效果非常的明显;

足三里穴的主要功效就是疏通经络,最终达到补中益气的效果。

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