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星际游戏账号:这样生孩子,让你做10%顺产不撕裂不侧切的妈妈!

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编辑:极品女性网 2017-11-22 17:36 申博怎么注册登入 字体:

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小编听说怀孕分娩选择顺产的准妈妈,90%都要侧切或者出现会阴撕裂,而很多选择顺产的妈妈都是为了不留下伤口,到底顺产怎么样才能不撕裂、不侧切呢?

这样生孩子,让你做10%顺产不撕裂不侧切的妈妈!  

  不少准妈妈对于会阴侧切都存在一种挥之不去的阴影,除了担心伤口恢复速度缓慢,还担心会阴侧切会导致产后性生活不和谐,但其实顺产也是可以避免撕裂和侧切的,这就要看你会不会生孩子了。

  造成顺产侧切的原因,大多是因为准妈妈都属于第一次分娩,会阴部位比较紧致,所以在生孩子的时候容易出现撕裂伤,而为了避免胎头对产道的扩张和过度伤害,医生都会建议侧切,而且侧切可以缩短胎儿的娩出时间,减少缺氧的情况出现,这是帮助减少准妈妈和新生儿损害的方法

这样生孩子,让你做10%顺产不撕裂不侧切的妈妈!

  虽然会阴侧切是帮助避免减轻伤害,但是仍有不少的准妈咪还是比较担心的,比如担心产后与丈夫同房有影响,担心出现尿失禁等。

  其实经过会阴侧切手术的准妈妈,产后性生活并不会受到任何影响,一般在会阴侧切后,伤口会在一周左右愈合,而且产后阴道仍然保持了良好的弹性,对于产后性生活没有影响。如果是产后会阴撕裂的准妈妈,伤口愈合速度比较慢,而且如果出现愈合结果不好的话,容易出现性交疼痛的情况。

  关于尿失禁也是顺产妈妈比较担心的事情,顺产后会阴侧切会导致尿失禁?其实两者之间并没有直接的关系。导致产后尿失禁的原因,这与准妈妈的骨盆大小、宝宝大小、产程快慢等因素有关。

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  而对于会阴侧切其实是可以通过锻炼和按摩来避免的,大约在妊娠期32周左右进行会阴部位的按摩和锻炼,可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性。具体操作方法:

  1.修剪双手洗干净后,保证不着凉状态下,双腿伸开,呈现半坐着分娩姿势,准备一面镜子照着会阴部位。

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  2.准备好一些按摩油,轻轻的用拇指和中指合并后将按摩油涂抹在会阴周围,然后将拇指深入阴道,伸直双腿,往直肠方向轻轻按压会阴组织,由内往外慢慢伸展知道感觉微微灼热感。

  3.在感受到微微灼热感后稍等片刻,在慢慢前后轻柔按摩阴道,同时可以勾起拇指,慢慢拉伸阴道组织,这个动作可以帮助锻炼阴道弹性,方便宝宝在出生时通过产道更加迅速。最后在轻肉按摩整个会阴周围大约1分钟。

  这个按摩方法非常的简单便捷,可以在每天的睡前进行,需要注意动作不要过大,避免划伤阴道。

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